您好,欢迎您进入广州晴轩化工科技有限公司官方网站!
关键词:    氢氟酸      氟化氢铵      氟化铵      过硫酸铵      过硫酸钠      过硫酸钾  
联系我们
咨询电话
020-28811862
全国热线:18825105551
邮箱:wq@gzqingxuan.com
地址:广州市天河区东圃圃兴路广州化工城B座23房
当前位置:首页>>产品中心>>电镀材料>>氯化钾>>钾原料厂家提醒:夏季运动之后,可以适当补充含钾运动饮料

钾原料厂家提醒:夏季运动之后,可以适当补充含钾运动饮料

发布时间:2022-08-10 18:10:43

联系电话:18825105551
产品介绍
手机扫一扫


  在三伏天的酷暑中,走在外面感觉几分钟就被煮熟了,全身发热。钾原料厂家提醒,持续高温,不仅要预防中暑,还可以预防夏季的“隐形杀手”——低钾血症。究竟什么是低钾血症?为什么夏天容易出现低钾血症?


  钾是人体重要的电解质,能参与细胞的正常代谢,维持神经肌肉的正常功能。只有当血清钾浓度维持在一定范围内时,心脏才能维持正常的生理功能。血钾的正常值为3.5~5.5 mmol/L,当血钾浓度低于3.5 mmol/L时,称为低钾血症。临床上根据血钾降低的程度和低钾血症的症状分为轻度、中度和重度低钾血症。血钾浓度在3.0~3.5 mmol/L时发生轻度低钾血症,血钾浓度在2.5~3.0 mmol/L时发生中度低钾血症,血钾浓度小于2.5 mmol/L时发生。每升摩尔数的严重低钾血症。


image.png


  “每年夏天,低钾血症患者的数量都会增加。”医院专家表示,夏季低钾血症常与繁重体力劳动、户外活动、剧烈运动后出汗过多、钾排泄增多有关。这主要是因为在炎热的夏季,人体出汗较多,体内水分蒸发较快,而日常补水时盐分不足导致钾、钠流失;夏季食欲不振,钾摄入不足;不干净的食物或大量冷饮会引起腹泻、呕吐等胃肠道症状,导致钾通过胃肠道流失,导致低钾血症。


  人体内没有长期储存钾的器官,身体所需的钾需要通过进食不断补充。在高温环境下大量出汗后,钾、钠、氯等电解质随汗液流失,继而出现口干、乏力等症状。如果此时只加入淡水,会加剧钾、钠、氯等电解质的缺乏,导致低钾、低钠等电解质紊乱。很多患者大量出汗后不注意加盐,只喝大量开水或纯净水解渴,最终导致低钾血症。


  因此,夏季应多吃含钾高的食物,如豆类及其制品,各种新鲜蔬菜(菠菜、马铃薯、大葱、芹菜等)、水果(香蕉、梨子、橙子、草莓、桃子等)、紫菜、瘦肉、茶叶等,这些都是含钾比较高的食物,适当的补充,可以为我们身体增加能量。


联系我们

联系人:万晴

联系电话:18825105551

座机电话:020-28811862

邮箱:wq@gzqingxuan.com

联系我们
在线留言
姓名:
联系电话:
电子邮箱:
内容: